เคล็ดลับสุขภาพดี

 
 

เบาหวานไม่ได้มีแค่ผู้สูงอายุ! วัยรุ่นและคนทำงานก็เสี่ยง

“เบาหวาน” ไม่ใช่แค่โรคของผู้สูงอายุ! แม้คุณจะยังหนุ่มสาว แข็งแรง หรืออยู่ในวัยทำงานที่กำลังรุ่ง แต่หากพฤติกรรมการใช้ชีวิตเสี่ยง โรคเบาหวานก็อาจอยู่ใกล้กว่าที่คิด

อ่านเพิ่มเติม

เบาหวานประเภทไหนอันตรายที่สุด? ทำไมต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด

เบาหวานไม่ได้มีแค่ “ชนิดเดียว” อย่างที่หลายคนคิด ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จัก ชนิดของโรคเบาหวาน แบบเข้าใจง่าย เพื่อป้องกันความเสี่ยงก่อนสายเกินไป

อ่านเพิ่มเติม

5 สัญญาณเตือนเบาหวานที่คุณอาจไม่เคยรู้ เช็คเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน

เบาหวานอาจเริ่มจากอาการเล็ก ๆ ที่คุณมองข้าม รู้จักสัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณอาจจะกำลังมีความเสี่ยงเบาหวาน พร้อมวิธีเช็คระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองที่บ้านแบบง่าย ๆ

อ่านเพิ่มเติม

เบาหวาน… โรคใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

คนไทยกว่า 5 ล้านคนป่วยเป็นเบาหวาน และเกือบครึ่งที่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็น โรคเบาหวานกลายเป็น “โรคเรื้อรังอันดับต้น ๆ” ที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน

อ่านเพิ่มเติม

ทำไมคนที่ไม่มีอาการ ถึงควรเช็คน้ำตาลในเลือด?

เพราะเบาหวานไม่ส่งเสียงเตือน! หลายคนคิดว่า “ถ้าไม่มีอาการ ก็แปลว่าไม่เป็นโรค” จริงๆ กว่าผู้ป่วยจะรู้ตัว ก็อาจเข้าสู่ภาวะแทรกซ้อนแล้ว แม้ไม่มีอาการ เบาหวานก็อาจกำลังคุกคามสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

อ่านเพิ่มเติม

กินอยู่แบบไหน… เสี่ยงเบาหวาน?

เช็กพฤติกรรมเสี่ยง “เบาหวาน” ที่คุณอาจทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว มาดูกันว่า “กินอยู่แบบไหน” ที่อาจกำลังเพิ่มความเสี่ยงให้คุณเป็นเบาหวาน

อ่านเพิ่มเติม